Món canh măng là một trong những món canh mất nhiều thời gian chuẩn bị sẵn nhất. Do vậy mỗi lần nấu trữ dùng trong vài bữa. Măng thường bị coi là “độc”, nhưng thực ra nó chứa nhiều chất xơ trợ giúp cho tiêu hóa, và cả mát gan.
Canh măng móng giò

Thành phần

  • 2 chiếc móng giò chặt làm 4 khúc
  • 2 lạng măng khô
  • 50 g mộc nhĩ
  • 30 g nấm hương
  • hành lá

Hướng dẫn

  • 1. chuẩn bị sẵn trước 2-3 ngày.Ngâm măng trong nước cho nở mềm.Mỗi ngày, khi vo gạo nấu cơm, chắt nước vo gạo để ngâm măng. Thay nước ngâm măng 1-2 lần/ngày.Có thể dùng nước ấm để ngâm măng khô trong những ngày quá lạnh hoặc ngâm măng trong vòng 3-5 ngày tùy theo điều kiện thời tiết.
  • 2. rửa thật sạch măng, cho vào nồi, đổ ngập nước và nấu sôi. Đổ bỏ nước luộc măng.Lặp lại quá trình luộc măng vài lần, cho đến khi nước măng không còn màu vàng đậm và nặng mùi nữa. Khi đó măng đã có màu vàng rơm chứ không nâu như trước.Trút ra rổ, xối nước lạnh. Tước măng thành sợi dài.
  • 3. Mộc nhĩ (và nấm hương) ngâm nở mềm, rửa thật sạch. Mộc nhĩ cắt thành miếng nhỏ vừa miệng. Nấm có thể để nguyên, cắt bỏ chân nấm.
  • 4. Móng giò sau khi đã được làm sạch, ướp với nước mắm và gia vị cho thấm. Cho vào nồi xào sơ, đổ nước ngập nấu sôi. Hạ lửa, nấu đến khi móng giò gần mềm.
  • 5. Móng giò sau khi đã được làm sạch, ướp với nước mắm và gia vị cho thấm. Cho vào nồi xào sơ, đổ nước ngập nấu sôi. Hạ lửa, nấu đến khi móng giò gần mềm.
  • 6. Đặt chảo lên bếp, cho một chút dầu chiên. Cho măng vào xào chung với gia vị mắm muối cho đậm đà.
  • 7. Dùng một bát nước ninh móng giò để xào thật kỹ cho măng cho thấm đều. Cho mộc nhĩ và nấm hương xào chung.
  • 8. Trút măng đã xào vào nồi nước ninh móng giò. Nấu tiếp cho đến khi móng giò mềm vừa miệng.
  • 9. Hành lá cắt phần đầu trắng dài khoảng 4cm. Chần sơ trong nồi nước dùng, lấy ra để riêng.Múc canh ra bát. Đặt hành đã chần lên trên.Dùng nóng kèm với cơm, bún hoặc miến.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

Kỹ thuật điện cach làm thit thỏ hấp lam banh khoai tay chien gio thu tà u bắp hầm ung hoa quả cach lam banh mi thit nuong Soup bắp bò hầm rau củ So huyết cụ cãi muối cách nướng cá ngon Từ Thịt bò nau canh bi dao xoi dua kieu moi bánh pudding lam mut bi táo nướng giòn món ăn từ đậu phụ công thức chuối sấy Về Thuận An ăn gỏi măng cụt miệt Cơm sen cha ca mực chiên tuyệt hảo che bắp món salad nga tom chay ngao xào sả ớt Ngao xào sả ớt cay và y cà nh gà Chiên cà phê phèn banh bao nhan custard tận dụng goi ga Hue ngon bánh bắp chiên giòn cóc dầm chua ngọt loại thịt meo hay món ăn chay từ đậu hũ che bien mon xao cach pha nuoc mam dua leo dau phong tôm rang thịt che bươi món ăn quê hương bắp rán dừa miền tây sò quạt nướng mỡ hành ga rang gưng bẠm bí quyết mứt đu đủ mực nướng Che dau den cơm chiên xù ca nhai burger rau cu thom ngon ha cao hap Yen Như Yến Bánh mận Xôi chiên sen custard dua ngon che bien tep moi Mẹo khử độc trong rau củ quả canh ca mu khoai mon cơm nấm cach lam kim chi gà rang gừng giấm ngâm chân gà Chi礙n thịt bò xào khóm Nha Trang mon Brazil Hoành thánh sứa hải triết gỏi sứa bánh tét ngũ sắc hẠm ga ngon cuoi tuan pizza Tom chua Thói thói quen Củ ấu Phần lam oc nhoi bap nghien lap xuong thom ngon 1001 kiểu trang trí thức ăn siêu hấp Nhấm mận lắc cach nau mong gio la he bánh quy ma bánh lăn hat công thức pancake cuộn xúc xích và thịt thit bo xao khoai tay huong dan mon an cháo bÃƒÆ chay ngay mẠt mộc nhĩ trộn chua cay rau củ xào cách rửa rau sống nấu chè nếp cẩm lam banh kep dua tỉa dưa hấu cach lam thit ba hco kho que ngo sen Ốc nuong Thit ga khia món chả giò ngon banh uot đầu bếp nuong banh bong lan thu cong cach pha tra sua Tran chau Bạch tuộc chiên giòn au sườn chiên rang thính